Cada 26 agosto, el Día Internacional contra el Dengue, nos brinda una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de protegernos contra esta enfermedad. El Dengue, una enfermedad viral potencialmente grave transmitida por mosquitos del género Aedes, ha afectado a millones de personas en todo el mundo, con un aumento de casos en regiones tropicales y subtropicales.
En Costa Rica, el Ministerio de Salud reportó este viernes pasado que a la semana epidemiológica 32 del 2024, suman 17.859 casos de dengue. La región Central Norte presenta el mayor número de casos sospechosos (4.125), mientras que la región Brunca tiene la tasa más alta 868,33 por cada 100.000 habitantes.
Una de las medidas más efectivas para ayudar y protegernos contra el Dengue es la prevención. Adoptar hábitos diarios que reduzcan la presencia de mosquitos y su capacidad para transmitir la enfermedad es fundamental. A continuación, presentamos acciones clave para ayudar a prevenir el Dengue:
1. Integrar el uso de repelente para mosquitos como parte de la rutina de cuidado para la piel: El uso regular de repelente para mosquitos, como OFF! ®, ayuda para proteger la piel contra las picaduras de mosquitos y, por ende, contra la transmisión del Dengue. Aplicar repelente correctamente antes de salir al aire libre, especialmente durante las horas de mayor actividad de los mosquitos (al amanecer y al anochecer), es una práctica sencilla pero poderosa para reducir el riesgo de infección. Es importante reaplicar el repelente según las instrucciones del producto, especialmente después de sudar o nadar.
2. Utilizar insecticidas en aerosol como parte de limpieza diaria del hogar: Mantener el entorno limpio y libre de mosquitos es igualmente crucial. Raid®, conocido por su efectividad en el control de plagas, incluidos los mosquitos, es un aliado en la lucha diaria contra el Dengue dentro del hogar. Algunas medidas adicionales que pueden tomarse incluyen:
- Eliminar criaderos de mosquitos: Vacíe, limpie o cubra recipientes que puedan acumular agua, como macetas, llantas, baldes, y bebederos de mascotas.
- Mantenga cisternas y tanques de agua sellados: Si tiene tanques de agua en casa, asegúrese de que estén bien cubiertos para ayudar a prevenir que los mosquitos pongan sus huevos.
- Use regularmente un insecticida: Aplique productos como Raid® en áreas propensas a la reproducción de mosquitos, como patios, terrazas, y zonas húmedas alrededor de la casa. Además, utilice insecticidas en aerosol para ayudar a eliminar mosquitos que puedan haber ingresado al interior.
3. Instale barreras físicas:
- Coloque mosquiteros en ventanas y puertas para ayudar a que los mosquitos no entren en su hogar.
- Use ropa protectora: Cuando esté en áreas donde hay muchos mosquitos, use camisas de manga larga y pantalones largos para ayudar a reducir la exposición de la piel.
4. Participe en la comunidad
El Dengue es un problema comunitario. Participe en campañas de limpieza en su barrio, elimine criaderos en espacios comunes y eduque a su familia y vecinos sobre la importancia de estas medidas preventivas. Al trabajar juntos, podemos ayudar a reducir la presencia de mosquitos y disminuir la propagación del Dengue en nuestras comunidades.
5. Vigile su salud
Finalmente, es importante estar atentos a los síntomas del Dengue, tales como fiebre alta, dolores musculares y articulares, dolor detrás de los ojos, y erupciones cutáneas. Si presenta alguno de estos síntomas, consulte a un médico de inmediato para un diagnóstico y tratamiento adecuado.
En este Día Internacional contra el Dengue, recordemos que la prevención es clave. Adoptar medidas simples pero efectivas puede ayudar a marcar la diferencia en la protección de nuestra salud y la de nuestros seres queridos. Integrar el uso regular de repelente para mosquitos en nuestra rutina diaria, mantener un hogar protegido, y seguir las acciones preventivas mencionadas no solo nos protege a nosotros mismos, sino que también contribuye a la protección comunitaria contra el Dengue.
Juntos, podemos trabajar para ayudar a reducir la incidencia del Dengue y crear entornos más seguros y saludables para todos.
